von
Diane Wiessinger, MS, IBCLC 136 Ellis Hollow Creek
Road Ithaca, NY 14850
übersetzt
von Simone Brieskorn; Danke!
Ihr Körper tut bereits alles, was
getan werden muss. Nach einigen Monaten Schwangerschaft,
sind Sie bereit Milch zu produzieren, Ihre Brüste
produzieren Kolostrum "Vormilch" die Ihr Baby in
den ersten Tagen nach der Geburt erhält. "Das Abhärten"
ihrer Brustwarzen beugt nicht den Schmerz vor. Das
Lernen wie sie ihr Baby beim Stillen halten müssen,
wird es aber. Die Brustwarzen sind nicht mehr als
ein "Ziel", das das Baby wissen lässt wo es säugen
kann; alle Formen und Größen helfen. Falls Ihre
Brustwarzen nie herausstehen, könnte das für Ihr
Baby am Anfang ein bisschen verwirrend sein, deshalb
fragen Sie nach Wegen "scheue" Brustwarzen zu ermuntern.
Andersherum, behandeln Sie Ihre Brüste und Brustwarzen
genauso wie Sie Ihre Kniekehlen behandeln, aber
ohne die Seife. Der kleine dunklere Hautbereich
um ihre Brustwarzen produziert eine Reinigungsmilch/Feuchtigkeitscreme,
die die ganze Arbeit für Sie erledigt. Wenn Sie
sehr trockene Haut haben, kann Lansinoh® ein sehr
reines Lanolin, besonders für Brustwarzen, nützlich
sein.
Ihr
Geist
benötigt mehr Vorbereitung, als Ihr Körper. Stillen
wird erlernt, nicht instinktiv, und die meisten Mütter
in diesem Land hatten wenig Gelegenheit es zu lernen.
Versuchen Sie zumindest zu einem La Leche League Treffen
zu gehen, bevor ihr Baby geboren wird. Sie werden
sehen, wie andere Mütter mit ihren Pfleglingen umgehen,
die Gelegenheit haben Fragen zu stellen und lokale
Fachleute fürs Stillen zu treffen. [...]
Kaufen oder leihen Sie sich eins [der unter Literatur
empfohlenen Bücher zum Theme Stillen] und werden
Sie damit vertraut. Vermeiden Sie alle schematischen
Firmeninformationen! Es scheint unterstützend zu klingen,
aber es ist entworfen damit das Stillen misslingt.
Ihre
Geburtsklassen sind wichtig. Stillen ist ein
grundlegendes, leistungsfähiges biologisches System
und Sie können Stillen, egal welchen Start Sie und
Ihr Baby hatten. Aber es ist am einfachsten, wenn
Ihr Baby ohne Drogen geboren wird und wenn es ununterbrochenen
Kontakt mit Ihnen hatte bis nach dem ersten Stillen.
Die meisten Alarmbabys säugen innerhalb der ersten
Stunden und dieses erste Säugen kann ein sehr langes
sein. Nehmen Sie sich Zeit und genießen sie einander.
Danach ist noch viel Zeit fürs Wiegen und Messen.
Ihre
Garderobe besteht bereits. Die meisten Mütter
tragen bereits ihr normale zweiteilige Montur und
ziehen das Oberteil an einer Seite hoch um zu Stillen.
Der Körper des Babys bedeckt alles, was das Oberteil
nicht bedeckt. Ein T-Shirt oder ein vorn geknöpftes
Nachthemd funktionieren nachts gut. Je nach Geschmack
ist auch ein Büstenhalter möglich, er verhindert aber
nicht das Durchhängen. Wenn Sie einen tragen möchten,
tragen Sie Ihn bequem und lose, so dass Sie einfachen
Zugriff beim Stillen haben. Einige Dehnbare lassen
sich einfach hochziehen. Andere haben eine Lasche
zum Stillen. Falls Sie eine ungewöhnliche Größe haben,
rufen Sie La Leche Liga an für gute Quellen. In allen
Büstenhaltern und Oberteilen werden Sie Baumwolle
weit bequemer finden als Chemiefasergewebe. Gefaltete
Teile der Tuchwindel oder Windelzwischenlagen, die
um Toilettenpapier gelegt werden, sind billige Brustpolster
für die ersten Wochen, obgleich die meisten Frauen
nie Polster benutzen.
Eine
andere Ausstattung ist nicht notwendig. Sie
haben, was gebraucht wird.
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